Lời mở đầu

 

Bạn thân mến!

Tất cả chúng ta tồn tại trong xã hội này có 3 dạng người.

Thứ 1: Người sống không cần biết ngày mai ra sao → Nghèo, bị động, phụ thuộc, chỉ số hạnh phúc rất thấp.

Thứ 2: Người sống cũng có định hướng, ước mơ nhưng nửa vời không quyết liệt với mục tiêu của mình → Trung lưu, nhiều rào cản, hạn chế, thách thức không thể vượt qua, chỉ số hạnh phúc trung bình-khá.

Thứ 3: Người sống có định hướng và mục tiêu rõ ràng → Giàu có, mạnh mẽ, thông thái, giá trị, chỉ số hạnh phúc rất cao.

Vậy bạn muốn mình rơi vào dạng người nào?

Bạn thân mến!

Chắc chắn khi bạn thấy Ebook này của tôi thì ít nhất bạn thuộc dạng người thứ 2.

Bạn đang rất muốn thay đổi nhưng không biết làm thế nào và bắt đầu từ đâu?

Tôi sẽ giúp bạn, và điều đầu tiên bạn cần làm phải ngồi xuống viết ra các mục tiêu kế hoạch 5 năm sắp tới của cuộc đời mình theo hướng dẫn cụ thể dưới đây nhé!

Thân mến!

Diễm Trainer/Life Coach

 

Thứ 1: Mục tiêu 5 năm về Sức khỏe.

 

Cân nặng:…………?

…………………………………………………………………

Môn thể thao luyện tập yêu thích:……..…?

…………………………………………………………………

Số lít nước uống mỗi ngày:…………?                                                   

…………………………………………………………………

Bổ sung Vitamin/khoáng chất mỗi ngày…….?

…………………………………………………………………

Thức dậy sáng và đi ngủ đêm lúc mấy giờ:…?

…………………………………………………………………

Điều trị thuyên giảm hay dứt điểm bệnh lý nào:……?

 …………………………………………………………………

Thứ 2: Mục tiêu 5 năm về phát triển bản thân.

 

1.Cần rèn thêm những kỹ năng nào?

Kỹ năng 1:………..? Vì sao……?

Kỹ năng 2:……..…? Vì sao…..?

2.Cần học thêm những kiến thức nào? vì sao? qua hình thức học nào?

Học qua sách, tài liệu:…..…?

Học khóa học Online:……….?

Học trực tiếp qua Coaching 1:1……….?

3.Cần thay đổi tư duy nào:………….…? Vì sao………..?

4.Cần thay đổi thói quen xấu nào:…? Vì sao….?

5.Càn rèn thói quen tốt nào:……? Vì sao…..?

 

Thứ 3: Mục tiêu mối quan hệ.

 

Mối quan hệ gia đình lớn, cần cải thiện mối quan hệ với ai:…………..?

Vì sao………?

Mối quan hệ gia đình nhỏ, cần cải thiện mối quan hệ với ai:…………..?

Vì sao…………..?

Mối quan hệ xã hội đồng nghiệp, cần cải thiện mối quan hệ với ai:………..…?

Vì sao………?

Mối quan hệ xã hội bạn bè, cần cải thiện mối quan hệ với ai:………..…?

Vì sao…..?

Mối quan hệ khác nào:…….…?

Vì sao…….?

Thứ 4: Mục tiêu 5 năm tài chính.

 

Thu nhập bao nhiêu 1 tháng:…………?

Từ những nguồn nào:………….…?

Cụ thể……………………………………?

Nhà thế nào:…………………………?

Cụ thể……………………………………?

Đất thế nào:…….………………….?

Cụ thể…………………………………..?

Xe thế nào:………………………….…?

Cụ thể…………………………………….?

Đầu tư thế nào:………………………?

Cụ thể……………………………………?

 

Thứ 5: Mục tiêu 5 năm Sự nghiệp.

 

Trở thành ai:………………………………………….?

Chuyên môn gì:………………………………………?

Giúp ích và trao giá trị gì cho xã hội:………?

……………………………………………………………….

Có mấy kênh kinh doanh:……………………..?

Cụ thể:…………………………………………………..?

Tài nguyên sự nghiệp bao gồm những gì:………?

Tài nguyên 1:…………………………………………?

Tài nguyên 2:………………………………………….?

 

Thứ 6: Mục tiêu 5 năm Giải trí.

 

Đọc bao nhiêu quyển sách:…………………….?

Cụ thể:……………………………………………………?

Đi du lịch những đâu trong nước:……………?

Cụ thể:……………………………………………………?

Đi du lịch nước nào trên thế giới:…….…….?

Cụ thể:……………………………………………………?

Phát huy sở thích giải trí cá nhân nào:……?

Cụ thể:……………………………………………………?

Cùng con đi xem mấy bộ phim mới ra mắt?

Cụ thể:……………………………………………………?

 

Thứ 7: Mục tiêu chia sẻ.

 

Có cộng đồng cho đi kiến thức bao nhiêu người:……?

Chủ đề cho đi những gì………………………….?

Cụ thể:…………………………………………………..?

Giúp đỡ được bao nhiêu người:……………..?

Cụ thể:……………………………………………………?

Đào tạo được bao nhiêu người:………………?

Cụ thể:……………………………………………………?

Làm từ thiện bao nhiêu % tổng thu nhập/năm:

…………………………………………….?

Cụ thể cho ai:………………………………………..?

 

Thứ 8: Mục tiêu 5 năm Tâm Linh.

 

Trở thành người hữu ích như thế nào:…….?

Cụ thể:……………………………………………………..?

Quản trị cảm xúc tốt như thế nào:……………?

Cụ thể:……………………………………………………..?

Cách để tĩnh tâm, sống chậm, quan sát nhiều là gì

:………………………………………………?

Cụ thể:……………………………………………………..?

Suy nghĩ lớn như thế nào:………………………..?

Cụ thể:……………………………………………………..?

Tránh xa những người tiêu cực nào:…………?

Cụ thể:……………………………………………………..?

 

Bạn thân mến!

Bạn hãy tập trung và viết ra những điều mà bạn mong muốn trong vòng 5 năm sau cụ thể theo mẫu trên nhé!

Rất đơn giản phải không nào?

Chỉ chưa đầy 10 Phút là bạn đã xác định được tất cả các mục tiêu cần và đủ cho bạn trong cuộc sống này rồi đó.

Nếu bạn vẫn còn cảm thấy khó khăn và cần được hướng dẫn thêm.

Bạn hãy đăng kí lịch Coaching miễn phí để được hướng dẫn cụ thể.

Link đăng kí

Chúc bạn luôn khỏe, thành công, hạnh phúc và tràn đầy năng lượng.

Bạn cũng có thể tải file PDF tại đây

 

Thân mến!

Diễm Trainer/Life Coach

Leave A Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.